Del diaframma si parla molto poco considerata la sua importanza. Siamo abituati ad allenare e a fare stretching della maggior parte dei muscoli del nostro corpo ma non del diaframma. Andrew Taylor Still, padre dell’osteopatia e grande conoscitore dell’anatomia umana, descrivendo il diaframma toracico disse: “Per mezzo mio vivete e […]
Archivi Giornalieri: Dicembre 12, 2022
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Lo sport o in generale l’attività fisica, è un argomento molto discusso nelle problematiche del pavimento pelvico con pareri di solito discordanti. I muscoli pelvici lavorano in sinergia con i muscoli addominali e permettono una giusta distribuzione della pressione all’interno della cavità addominale. Se questo meccanismo è corretto la colonna […]